Regula simplă care te ajută să nu mai arunci mâncarea

Utile | Știai că poți arunca mai puțină mâncare doar printr-o simplă reorganizare a frigiderului? O metodă simplă, numită „Eat Me First”, adică „Mănâncă-mă prima dată”, te poate ajuta să eviți risipa alimentară. Tot ce trebuie să faci este să rezervi un raft sau un recipient special pentru alimentele care trebuie consumate cât mai repede: fructe foarte coapte, legume, mâncare gătită rămasă de la mesele precedente sau caserole desfăcute. Astfel, nu vei mai uita produsele în spatele frigiderului și vei ști exact ce trebuie consumat prima dată. În plus, poți folosi aceste ingrediente pentru a pregăti rapid o omletă, o salată sau legume la cuptor.